Jour 151 : Protéines Pures

aromatise, edulcore, jour, perte, yaourt

08.05.2010 …

Par Ewilan

Poids : / kg

Perte depuis la veille : /g

Perte totale : 10,4kg

Petit déjeuner :
- un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la vanille

Déjeuner :
- un steak haché 5%
- une tranche de jambon DD
- une galette dudu

Diner :
- un steak haché 5%
- une tranche de jambon DD
- un yaourt 0% édulcoré et aromatisé à la vanille

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LOUSTAU

01/11/2010 23:10

bonsoir comment allez-vous j'espère que vous tenez le coup j'aimerai savoir ce que vous devenez cordialement martine

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chocolataddict

17/06/2010 14:04

Bonjour, plus de nouvelle de vos progrès ou de vos erreurs alimentaires. Est-il dûr de maintenir sur le long terme un tel régime ? En espérant suivre à nouveau votre blog.

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skinnybitch

13/05/2010 22:13

bravo pour ta perte!!

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vanillette

13/05/2010 17:48

coucou j'espère que ton regime dukan se passe bienmoi il m'avait bien fait perdre mais comme je suis enceinte en ce moment c'est hors de question!mais jai hate de pouvoir reprendre mes galettes duduche et mes porrdiges!courage

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